Zamisli da držiš ključ svog tijela...
...a ne znaš gdje je brava
Zamisli ovo: sjediš u vremeplovu. Pritisneš dugme i – bum! – slijećeš prije 2000 godina. Pred tobom stoji čovjek. Go, zbunjen, zna naložiti vatru, ubiti jelena, i to mu je život. Uzmeš ga za ruku, strpaš ga u vremeplov i dovedeš ga... u 2025.
Pokažeš mu telefon. Kompjuter. Sijalicu koja se pali na dodir. Frižider. Auto. Mikrotalasnu. Internet.
I šta misliš? On nema pojma šta gleda.
Ne zna ni kako da sjedne u auto, a kamoli da ga upali. Kažeš mu: „Skrーニ!“, a on zgrabi retrovizor i pokuša ga povući lijevo. Ili stisne dugme na radiju, misleći da je to kočnica.
Zašto? Jer nema znanja. Nema distinkciju.
I znaš šta? To smo mi – ti i ja – kad pokušavamo smršati.
Imamo alate. Imamo tijelo. Imamo želju. Ali nemamo pojma kako to funkcioniše. Kao da vozimo auto, pritiskamo dugme za grijanje i čudimo se zašto se ne krećemo.
Zovem se Nensi, i ovo je priča o Zakonu distinkcije – drugom ključu Alhemije Mršavljenja. Jer ako želiš promijeniti svoje tijelo, moraš razumjeti jedno: ne možeš kontrolisati ono što ne razumiješ.
Mršavljenje nije planina – to je lift. Samo trebaš znati gdje je dugme.
Mnogima mršavljenje izgleda kao ogromna, maglovita planina. Visoka. Nesavladiva. Strašna. Ali niko ti nikad nije rekao da ta planina ima stepenice. Čak i lift. Samo trebaš znati gdje su dugmad. Gdje staneš. Gdje kliziš unazad.
A mi? Mi tapkamo u mraku.
Pokušavamo smršati, a ne znamo ni osnovne stvari. Kao onaj čovjek iz plemena koji misli da je retrovizor volan. Juriš na dijete, brojiš kalorije, kupuješ „zdrave“ pločice – i ništa. Frustracija. Krivica. Još jedan neuspjeh.
Ali nije tvoja krivica. Niko te nije naučio. Niko ti nije dao distinkciju – znanje koje ti omogućava da razlikuješ ono što radi od onoga što te sabotira.
Škola te nije pripremila. Niko te nije pripremio.
Imam 35 godina. I znaš šta me razbija? Prošao sam kroz cijeli obrazovni sistem – osnovnu, srednju, fakultet – a niko me nikad nije pitao: „Nensi, znaš li šta šećer radi tvom tijelu?“ Niko nije rekao: „Hej, ono što jedeš danas gradi tvoju kožu, tvoju energiju, tvoje raspoloženje.“ Niko nije spomenuo hormone, metabolizam, ili kako moje tijelo zapravo funkcioniše.
Fizičko vaspitanje? Ma daj. Kozlići, izgovori za slobodan dan, i trčanje u krug dok se ne umoriš. A šta si ti naučila o svom tijelu? O ishrani? O tome kako si ti, kao biće, dizajnirana?
Ništa.
Sada si odrasla. Možda imaš 20 godina. Možda 30. Možda 45. I dalje ne znaš osnovne stvari. Nije tvoja krivica – to su ti ukrali. Umjesto znanja, dobila si reklame. „Niskokalorične“ grickalice koje te goje. „Light“ sokove koji ti razaraju metabolizam. „Fit“ pločice koje su čisti šećer u fancy ambalaži.
I najgore? Misliš da znaš. Čitaš blogove. Pratiš „eksperte“. Gledaš TikTok savjete. Ali otvori svoj frižider – i šta vidiš? Haos. Pet, deset stvari koje ne samo da ti ne pomažu, nego aktivno rade protiv tebe. Jogurti s „0% masti“. „Zdravi“ müsli. Proteinske čokoladice. Hljeb koji „ne goji“. Sokovi bez šećera. Začini koji ti remete hormone.
Zvuči poznato? Ovo nije kritika. Ovo je buđenje.
Bez distinkcije, volja je uzalud
Možeš imati svu motivaciju svijeta. Možeš biti najdisciplinovanija osoba koju znam. Ali ako ne znaš razlikovati dobar alat od lošeg, vozit ćeš auto pritiskajući dugme za radio i čudit ćeš se zašto ideš u zid.
Zakon distinkcije kaže: Moraš znati šta je šta. Šta te vodi ka cilju, a šta te vuče unazad. Šta je znanje, a šta marketinška laž.
Imam priču koju nikad ne zaboravljam. Prijateljica. Starija žena. Nije joj do „seksi“ izgleda – njoj je zdravlje u pitanju. Dijabetes. Tablete. Doktori. Pregledi. Klasična priča. Odem kod nje, otvorim frižider, i srce mi pukne. Sve – ali baš sve – što ne bi smjelo biti ni na reklami, a kamoli u njenoj kući, bilo je tu. „Zdravi“ sokovi. „Dijetalni“ namazi. Hljeb pun aditiva. I znaš šta je najgore? Nije ona glupa. Nije lijena. Samo niko nikad nije stao i rekao joj istinu.
Doktori? Tablete. Treneri? Vježbe. Blogovi? Kontradikcije. A edukacija? Nigdje.
Znanje nije mišljenje. Znanje je moć.
Nije dovoljno da „misliš da znaš“. Moraš znati da znaš. Distinkcija nije: „Ovo mi se čini zdravo.“ Distinkcija je: „Znam da je ovo zdravo jer sam naučila, isprobala, osjetila.“
Zamislite ovo: sutra ti uzmu sve – dijetu, aplikaciju, trenera, plan ishrane – i ostave te samu u kuhinji. Bi li znala šta da jedeš? Bi li znala šta ti pomaže, a šta te uništava?
Ako ne bi – fali ti Zakon distinkcije.
Ali evo dobre vijesti: to se uči. I ne traje godinama. Ne treba ti diploma. Treba ti samo želja da otvoriš oči i prestaneš vjerovati lažima.
Tvoj sljedeći korak
Ne možeš promijeniti ono što ne razumiješ. Ne možeš kontrolisati proces koji ne znaš imenovati. I ne možeš više živjeti u neznanju i očekivati čudo.
Zakon distinkcije nije luksuz – to je osnova. Bez njega, tapkat ćeš u mjestu, kao ja nekad, boreći se s 14 kilograma viška dok nisam shvatio šta radim pogrešno.
Zato sam stvorio Alhemiju Mršavljenja. Na ovom sajtu čekaju te besplatni resursi – moji Zakoni mršavljenja i Individualizirani sustav mršavljenja. To su tvoje prve stepenice. Tvoj lift. A ako si spremna za cijelu transformaciju, moj kurs Kodovi mršavljenja dat će ti mapu da nikad više ne zalutaš.
Prestani voziti auto misleći da je radio kočnica. Uzmi znanje koje ti pripada. Počni danas.
Tvoj alhemičar,
Nensi
P.S. Ne čekaj još jedan dan da tapkaš u mraku. Besplatni Zakoni mršavljenja su samo klik daleko. Uzmi ih sada i otkrij šta tvoje tijelo može kad mu daš pravi alat. Vrijeme je da zablistaš.
Nastavi na treći Zakon Mršavljenja:
https://www.alhemijamrsavljenja.com/2025/05/treci-zakon-mrsavljenja.html